fbpx

O predavaču

Vesna Kostić

Vesna je osnivač Mindfulness centra Beograd i prvi instruktor Mindfulnessa na prostoru Srbije.

Edukacija:

  • Vesna je 2014. godine završila trening za voditelja osmonedeljnih Mindfulness programa (MBSR-Mindfulness based stress reduction, Mindfulness education and research center Minnesota).
    Od 2014. godine do danas, vodila je brojne osmonedeljne treninge za grupe i pojedince, kao i treninge u okviru kompanija i institucija.
  • 2015. godine je završila edukaciju za korišćenje Mindfulnessa u radu sa decom i adolescentima Mindfulness Schools (Emeryville, CA.USA). Ovaj program je namenjen deci predškolskog i školskog uzrasta a trenutno ga uspešno sprovodi preko 60.000 predavača u školama širom sveta.
  • 2019. godine Vesna postaje i međunarodno sertifikovani voditelj SIY-Search Inside Yourself ® programa za razvoj emocionalne inteligencije na bazi Mindfulnessa (od strane Search inside Yourself Leadership Instituta, San Francisco,USA).

SIY® je program osmišljen i razvijen u Google-u i sa ogromnim uspehom praktikuje se širom celog sveta (u preko 50 zemalja) u brojnim kompanijama, institucijama i organizacijama (kao što su pored Google-a na primer SAP, Ujedinjene nacije, Procter & Gamble, Salesforce).

Više o SIY® programu možete pronaći na sledećem linku.

Iskustvo i lična praksa

Za tehnike Mindfulnessa, lična praksa i iskustvo su od najveće važnosti.

U svojoj ličnoj praksi  poslednjih 20 godina Vesna praktikuje vežbe Mindfulness-a produbljujući svoja iskustva kroz svakodnevnu praksu kao i kroz kontinuirana, višednevna i višenedeljna povlačenja (retreats).

Vesna je član internacionalnih asocijacija Mindfulness predavača:
Internacional  Mindfulness Federation – IMTA,
kao i Internacionalne Mindfulness and Meditation Alliance-IMMA

Takođe je međunarodno sertifikovani instruktor joge sa licencom za Srbiju.

Kratka biografija

Polje rada

  • Mindfulness
  • Search Inside Yoursef©
  • Mindfulness u prevazilaženju traumatičnih iskustava (Trauma sensitive Mindfulness)
  • Tehnike disanja i relaksacije kao metodi za kontrolu stresa

Posebni programi povlačenja (retreat)

Svake godine Vesna vodi lokalna i međunarodna povlačenja (retreat).

Do sada je vodila višenedeljna povlačenja u Srbiji, Crnoj Gori, Grčkoj, Nemačkoj, Bugarskoj, Indiji i Nepalu.

Vesna je pored standardnih osmonedeljnih programa u Mindfulness centru Beograd do sada vodila programe Mindfulnessa i Search Inside Yoursef© u kompanijama i institucijama.

Reference:

– Dostignuća mladih – Junior Achievement Serbia, 2021.

– Coca Cola Hellenic, 2021.

– DM – Drogerie Markt, 2021.

– “Pop-up” festival, Daruvar 2020.

– Opštinski centar za rad sa starima, decom i osobama sa invaliditetom “Novi Beograd”, 2019.

– Hemofarm, Vršac 2019.

– SOS dečija sela, 2019.

– Novomatic Lottery Solutions, 2018.

– Elektro Privreda Srbije-sindikat, 2018.

– Axa osiguranje, 2018.

– Catena Media, 2017.

– Obrazovni informator, 2016.

Mindfulness-Vesna-predavac
SIY logo
IMMA logo
Call Now Button